Styreportalen 
Arrangementer 
Bli medlem 
Motta nyhetsbrev 
Medlemsnytt
Nytt treningssenter i Lillesand
Fitnesspoint Lillesand drives av kiropraktorene Tim Raven og Lise Lothe som begge har høy kompetanse på trening og rehabilitering. Lothe og Raven vet at ansatte som trener yter bedre på jobb og holder seg friskere. Deres mål er å få flere opp av kontorstolen og i gang med trening.
Lise Lothe har forsket inngående på ryggmuskler i sitt doktorgradsarbeid.
– Alle bør trene styrke, kondisjon, smidighet og motorikk, men har man bare tid og mulighet til å gjøre én ting, så er styrketrening det som gir best uttelling. Så lite som 30 minutter styrketrening i uken er alt som skal til for å holde muskelmassen ved like, sier hun.
Kiropraktorene peker også på den unike muligheten for å få på plass hele spektret av helsetjenester på Lillesand Senter, helt fra fra kurativ behandling hos Aleris, Alero og Kiropraktorklinikken til forebyggende trening på Fitnesspoint.
-Ved å ha treningsmuligheter "på huset" ønsker vi å gi våre pasienter gode muligheter for opptrening etter skade, sier Raven.
Lothe og Raven inviterer de nysgjerrige og interesserte til å stikke innom for en prat om trening mandager klokken 16 til 17, eller ta på treningstøyet og teste treningsutstyret med en drop-in time.
